Si tu traines comme moi sur internet et dans la sphère développement personnel, tu vois passer partout des exercices t'invitant à écrire ta vision.
Je l'ai moi-même déjà proposé, je pratique l'exercice moi-même et j'apprécie l'idée.
Néanmoins, je trouve que son opposé est plus puissant, bien plus évocateur et même plus simple à définir.
L'anti-vision.
C'est un des exercices que nous faisons faire très tôt aux membres de Perspectives.
C'est l'art de présenter tout ce que nous ne voulons pas vivre, être, voir dans le monde.
Fais donc l'exercice, c'est beaucoup plus puissant et facile que celui de la vision.
Tu vas écrire avec une énergie différente mais qui sera révélatrice.
Pense à des choses que tu as vécu et dont tu t'es dit pendant ou à postériori "plus jamais ça".
Pense à des états dans lesquels tu t'es mis et que tu ne souhaites pas revivre.
Pense à des choses que tu as dites ou des comportements que tu as eus et que tu veux bannir de ton existence.
Enfin, pense et décris le monde auquel tu refuses de contribuer.
Si l'exercice ne suffit pas et que tu souhaites aller plus loin, voici un conseil :
Vis avec intensité et consigne tes expériences dans un journal.
Si tu ne sais pas ce que tu veux ou ne veux pas, ce n'est pas un problème de connaissance de soi.
C'est un échec dans ta capacité à mettre de l'intensité dans ta vie.
Tu ne t'exposes pas assez à des expériences nouvelles, tu restes trop dans un statu quo qui t'empêche d'ouvrir de nouvelles perspectives sur la vie et sur ce que tu aimerais vivre ou ne pas vivre, être ou ne pas être.
Si tu me réponds "si, si, je vis plein de choses mais je ne sais toujours pas".
Deux possibilités.
Soit tu es coupé de tes émotions, tu n'écoutes pas ton corps et les signaux qu'il t'envoie.
Ou tu n'écris pas assez pour consigner, analyser, passer sous la loupe introspective tes expériences.
Je t'assure que si tu mets en place (et combine) les différents conseils de cette lettre, tu vas faire des bonds de géants dans ta capacité à mieux te connaître.
Tu seras capable de définir une anti-vision et peut-être même une vision qui sera très proche de qui tu es et aspire à devenir et être dans ce monde.